Σμιλεμένη σιλουέτα! Κι όμως προλαβαίνεις.
Άρθρο της Σωτηρίας Αράπογλου
Υπεύθυνη Αισθητικής των Vita Plus Ξάνθης
Άρθρο της Σωτηρίας Αράπογλου
Υπεύθυνη Αισθητικής των Vita Plus Ξάνθης
Άρθρο της Ευγενίας Μαμούγκα
Διαιτολόγου – Διατροφολόγου
Επιστημονική Υπεύθυνη Vita Plus Ξάνθης
Η απώλεια βάρους μόνο ευχάριστα συναισθήματα προκαλεί όταν μπορούμε να την πραγματοποιήσουμε. Και αυτό είναι φυσιολογικό γιατί τα οφέλη ενός παχύσαρκου ατόμου από την μείωση του σωματικού του βάρους είναι πολλά και γίνονται εύκολα αντιληπτά από τον καθένα που καταφέρνει να αποβάλει από πάνω του το υπερβάλλον βάρος.
Άρθρο της Ευγενίας Μαμούγκα
Διαιτολόγου – Διατροφολόγου
Επιστημονική Υπεύθυνη Vita Plus Ξάνθης
Τηλ. 2541072666, e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Η περίοδος των εορτών είναι μια περίοδος χαράς, ξενοιασιάς και διακοπών και είθισται κάθε είδους δίαιτα να παραμερίζεται. Γιορτινά τραπέζια με νόστιμα και ευπαρουσίαστα εδέσματα βρίσκονται παντού γύρω σας κι εσείς ψάχνετε τρόπους να αμυνθείτε. Το φαγητό αυτές τις μέρες, έχει πάρει μια άλλη διάσταση, είναι μια μορφή κοινωνικοποίησης και διασκέδασης. Ωστόσο το καλύτερο θα ήταν να συνεχίσουμε το πρόγραμμα διατροφής μας αλλά προσθέτοντας εκείνες τις ημέρες περισσότερο φαγητό.
Διαβάστε τις παρακάτω μικρές διατροφικές συμβουλές που σίγουρα θα σας βοηθήσουν!
Είναι κοινό μυστικό ότι όλοι ένα μήνα πριν τις γιορτές των Χριστουγέννων, αρχίζουμε να σκεφτόμαστε ότι δεν έχουμε προλάβει να χάσουμε τα περιττά κιλά που θέλουμε, ενώ οι γιορτές συνοδευόμενες από τα ρεβεγιόν και την υπερπληθώρα γλυκισμάτων και εδεσμάτων, πλησιάζουν, και μας απειλούν ακόμη περισσότερο.
Καλύψε πλήρως τις ανάγκες της επιδερμίδας σου!
Καλύψε πλήρως τις ανάγκες της επιδερμίδας σου για βαθιά ενυδάτωση και προστατεύσου αποτελεσματικά από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου, με το σύστημα βαθιά ενυδάτωσης, προστασίας και αντιγήρανσης που σου προσφέρουμε.